De resultaten zijn binnen en jij bent een…
Recovering Good Girl
Sinds je je meer bewust bent van de conditionering in het patriarchaat, heb je al flinke stappen gezet om je te bevrijden van je Good Girl korset.
Maar… je hebt nog een weg te gaan en daardoor voel je je ook best vaak gefrustreerd omdat je nog niet consistent je stem verheft en voor jezelf opkomt.
Wat heb je nu nog nodig om je helemaal te bevrijden?
“The eyes of others our prisons; their thoughts our cages.”
Virginia Woolf
Wat betekent het?
Je bent kampioen in zorgen - vroeger enkel voor anderen, nu heb je ook aandacht voor wat jij zelf nodig hebt.
Je hebt in grote lijnen een visie voor waar je heen wil. Jouw dromen en ambities doen er toe, al vind je het best nog moeilijk om een balans te vinden met wat anderen willen.
Je durft je al meer uitspreken, maar af en toe loopt het toch nog fout en komt je innerlijke people pleaser op de proppen.
Je laat nog niet altijd je grenzen respecteren en dat frustreert je mateloos.
Je bent niet meer de Good Girl die je ooit was, maar soms vraag je je hardop af of je niet té ver gaat en of mensen je nog wel sympathiek vinden.
Gefrustreerd omdat je nog niet verder staat? 🤯
Dit kan je NU al doen.
1.
Don’t fix yourself, fix the system
Er is helemaal niks mis met jou. Ook al voelt het allemaal hoogstpersoonlijk, hoe het patriarchaat jouw leven beïnvloedt is een structureel en geen individueel gegeven.
Het is verdraaid moeilijk om denkpatronen en systemen die zo hard zitten ingebakken in onze maatschappij eigenhandig op te breken.
Uit de kooi van het patriarchaat breken is een lastig en lang proces - wees vooral mild voor jezelf en pak het stap voor stap aan. Je bent belangrijk werk aan het verrichten!
Dat jij klaar bent om een paar bakens te verzetten, is niet alleen goed nieuws voor jou, maar ook voor de vrouwen rondom jou voor wie jij misschien wel een rolmodel bent.
2.
Verdiep je verder in all things patriarchy & feminisme
“Waarom heb ik dit nooit geleerd?”, is wat de meeste vrouwen mij vragen als ze zich eenmaal verdiepen in feministische literatuur.
Eigenlijk zou dit verplichte kost moeten zijn voor elke vrouw (én man!), maar zolang Ben Weyts het niet laat opnemen in de eindtermen, moeten we onszelf de broodnodige kennis aanmeten.
Wellicht heb je al een en ander geleerd in de feministische leerschool, maar hoe meer je je erin onderdompelt, hoe meer het vuur in je gaat branden en hoe meer je jezelf empowert om dingen te veranderen in je leven. Pinky swear.
3.
You’ve got the power 💪
Het patriarchaat maakt ons graag wijs dat we hulpeloos zijn. Dat onze stem er niet toe doet en dat we geen daadkracht hebben. Dat we ons eigen leven niet in handen kunnen nemen en er zelf richting aan geven.
I call bullshit.
Met elke stap die je zet om jezelf terug krachtiger te maken, om jezelf te bevrijden van alle moetjes, groei je verder en gaat de female empowerment je beter af.
Omring jezelf met een bende cheerleaders, lotgenoten en mentoren, die hun ervaringen met je kunnen delen of je de weg wijzen. Denk aan: coaching, cursussen, therapie, vrouwencirkels, podcasts, boeken… die je kunnen helpen om je kracht en je stem definitief en helemaal terug te claimen.
Hé! Ik ben Anouck en ik help vrouwen aan kooitjes rammelen. 🐆
Ik ben moeder van twee, echtgenote, voormalig advocate, politicologe, dog mom en al acht jaar ondernemer. Ik heb meer dan 2000 vrouwen gecoacht rond de (mythische) balans tussen werk en leven, time & mind management en productiviteit.
Sinds kort ben ik ook auteur van de bestseller Op een dag ben je dood, een pleidooi om op te houden met andermans shit te fiksen & eindelijk te doen waar je zin in hebt.
Ik heb net als jij jaren geploeterd, geworsteld, gemultitaskt en gejongleerd met al mijn rollen zoals het een Good Girl betaamt. Mijn missie is om alles wat ik geleerd heb over het loskomen van die rollen en over empowerment te delen met jou, zodat jij je sneller kan bevrijden dan ik.
Ten strijde!
Je kent me misschien van…
What’s next?
Ik selecteerde speciaal voor jou een paar nuttige tools & resources.
En vanaf nu ontvang je ook de meest empowerende nieuwsbrief van de interwebs, dus hou je mailbox in de gaten voor een sjot onder je kont en een stevige dosis “YES YOU CAN”!
Section Styles blogs
Kom je nooit eens aan jezelf toe? De NV Zelfzorg ramt je graag individuele zelfzorg door de strot als oplossing voor zowat alles. I call bullshit. In deze podcast trek ik het stinkende potje open van de NV Zelfzorg, de miljardenindustrie die garen spint uit onze miserie.
Op een dag ben je dood, en hoe wil je dan geleefd hebben? In mijn bestseller duik ik diep in het fenomeen van de Good Girl en hoe je jezelf kan bevrijden van alles wat hoort en moet.
Op mijn Instagram account @anouck_ampersand deel ik elke week nieuwe inzichten, tips en entertainende content rond female empowerment. Slide in mijn DM’s met al je vragen over feminisme!
Come and join my feminist corner of the interwebs >>
P.S. Kan je niet wachten met je losmaken van je Good Girl rol?
Schrijf je in voor mijn masterclass Feminisme voor beginners en krijg 50 EUR korting met de code “goodgirl”. Ik neem met plezier mijn rol als empower-mentor op en gids je de weg!