#45: Het imposter syndrome bestaat niet
De angst om hopeloos door de mand te vallen en ontmaskerd te worden als een bedrieger. Dat is, in a nutshell, wat het imposter syndrome inhoudt én wat heel herkenbaar blijkt voor menig ambitieuze vrouw. Alleen: toen ik opmerkte dat trainingen om dat beest te temmen bijna uitsluitend gemarket worden voor een vrouwelijke doelgroep, gingen bij mij een paar alarmbellen rinkelen (heel gezellig daar in dat hoofd van me). Is het imposter syndrome wel een ding? Dat is de vraag die ik onderzoek in deze aflevering.
Dit zijn een paar juicy bits om duimen en vingers van af te likken in deze aflevering:
Vandaag de dag wordt vaak naar het imposter syndrome (letterlijk: bedrieger-syndroom) gerefereerd als je met de angst leeft dat je door de mand gaat vallen. Je hebt schrik dat je omgeving je consistent te hoog heeft ingeschat en dat je eigenlijk helemaal niet beschikt over alle capaciteiten die men je toedicht.
Die gevoelens zijn mij niet vreemd: ik heb als business lawyer jarenlang gedacht dat ze op een dag mijn bureau zouden binnenvallen en me “ontmaskeren”.
En het is ook wijdverspreid onder menig vrouwelijke professional en ondernemer.
Alleen schort er één en ander aan de term “imposter syndrome”. Het feit dat vrouwen zich vaak uitgesloten voelen of zich niet thuisvoelen op die plaatsen waar veel macht en geld samenkomen, heeft volgens mij niks te maken met een of ander ingebeeld ziektebeeld dat goed verkoopt.
Dus dat zogenaamde imposter syndrome, moeten we dat eigenlijk wel slikken? Is dat eigenlijk wel een ding? Of is dat het zoveelste fabricaat om vrouwen in hun kooitjes te houden?
Hier vind je alle links, tools & resources die ik vermeldde:
In aflevering 22 van deze podcast met Silvia Derom, experte in creatieve generalisten, hebben we het ook al over imposter gevoelens. Met name: is het wel “OK” om meerdere interesses te hebben? Moet je je niet specialiseren om serieus genomen te worden als professional?
Er is een heel goed artikel hierover verschenen in de Harvard Business Review: Stop Telling Women They Have Imposter Syndrome door Ruchika Tulshyan en Jodi-ann Burey. Ga het lezen alsjeblief!
What’s next?
Binnenkort komt mijn volgende programma rond time management (untamed style!) uit. Zet je hier op de wachtlijst voor het programma dat de opvolger wordt van Baas Over Eigen Tijd/Tijdsbaas XL. Voor de Pioniers-editie zijn er slechts beperkt plaatsen beschikbaar.
In januari verschijnt mijn boek! In dit boek heb ik het over de systemen die vrouwen in het gareel houden en hoe we door daaruit los te breken eindelijk onze tijd kunnen terug claimen. Het boek ligt in boekhandels overal te lande in januari 2024, maar als je je hier aanmeldt, hoor je als eerste wanneer het beschikbaar is voor pre-order (en kan je fijne bonussen scoren!).
Viva la Revolución, baby!
Hopelijk heb ik je aan het denken gezet en goesting gegeven om te groeien en te bloeien op jouw eigenwijze manier. Samen zijn we revolutionair impactvol en veranderen we de wereld, van binnenuit. Hashtag World Domination en al!
Revoluties breng je niet alleen op gang én het is ook veel plezanter om samen op de barricades te staan. Daarom wil ik je vragen: abonneer je op deze podcast, deel ‘m met je BFF’s of je eigen wolfpack, en laat een review achter waar je naar deze podcast luistert.
Deel ‘em op de socials en tag me met @anouck_ampersand. Dan kan ik je een virtueel vuistje geven en vinden ook andere Rebels With a Cause ook hun weg naar meer vrijheid.
Laat een review achter
Luister in je podcast player